Heute möchte ich — passend zum Jahresende — ein Tool vorstellen, das ich gerne zur Reflexion am Jahresende nutze. Es basiert auf dem Eco Cycle […]
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Nach einem Todesfall herrscht inneres Chaos: Ein Teil will funktionieren, ein anderer weinen, wieder ein anderer fühlt sich schuldig. Das Konzept des inneren Teams hilft, diese widersprüchlichen Gefühle zu sortieren. Dieser Artikel erklärt typische innere Anteile, bietet praktische Übungen zur Selbstregulation und zeigt Ausdrucksformen jenseits der Sprache. Ziel ist Integration statt Eliminierung.
Nach einem Todesfall sind Führungskräfte selbst betroffen und sollen gleichzeitig das Team stabilisieren. Dieser Artikel zeigt sechs Grundsätze für Führung in der Trauer: von authentischer Verletzlichkeit über Gesprächseinstiege bis zu langfristiger Begleitung. Mit konkreten Beispielen, was hilft – und was du vermeiden solltest. Denn gute Führung bedeutet nicht, alle Antworten zu haben.
Nach einem Todesfall im Team quälen viele Menschen Schuldgefühle. Psychologisch erfüllt Schuld eine Funktion: Sie gibt das Gefühl von Kontrolle zurück, das der Tod genommen hat. Dieser Artikel erklärt die Dynamik zwischen Schuld und Ohnmacht, zeigt typische Reaktionen im Team und bietet Fragen zur Selbstreflexion. Denn Schuld ist kein Fehler, sondern ein Versuch, das Unbegreifliche begreifbar zu machen.
. Als hypnosystemische Therapeutin und Beraterin arbeite ich gerne und viel mit Bildern und Metaphern. Diese erreichen uns oft noch mal anders und wirken tiefer […]
Trauer am Arbeitsplatz ist oft ein Tabuthema – doch Verlusterfahrungen gehören auch im Büro zum Leben. Ob plötzlicher Tod, lange Krankheit oder der Verlust eines Projekts: Trauer bedeutet, eine wichtige Verbindung zu vermissen. Organisationen sollten Trauer nicht negieren, sondern als menschlichen und verbindenden Teil der Arbeit verstehen. Erfahren Sie, warum Trauer zulassen im Job kein Schwächezeichen, sondern notwendige Würdigung unserer gemeinsamen Verletzlichkeit ist.
Ein Todesfall im Team trifft Kolleg:innen oft unerwartet und löst Trauer, Schuldgefühle und Sprachlosigkeit aus. Dieser Artikel zeigt, wie Unternehmen und Führungskräfte Raum für Trauer schaffen können, warum Schuld kein guter Weg ist, mit Ohnmacht umzugehen, und welche Rituale Teams helfen, den Verlust gemeinsam zu verarbeiten
Zugehörigkeit ist ein menschliches Grundbedürfnis – auch im Homeoffice. Warum sie so wichtig ist und wie Unternehmen sie stärken können, erfährst du hier
Warum uns Entscheidungen so schwerfallen und wie wir mit mehr Klarheit, Struktur und Selbstfreundlichkeit bessere Entscheidungen treffen können – in 7 Schritten.
Freundschaften beginnen im Jetzt – nicht in der Zukunft Freundschaften entwickeln sich unterschiedlich. Sie sind abhängig davon, wer wir als Beteiligte sind – und sie […]
Wenn alte Bilder Beziehungen blockieren: Wie eine Mediation zwischen Vater und Tochter neue Nähe ermöglicht. Eine Familienmediation zwischen Eltern und erwachsenen Kindern — ein Fallbericht.
Eine Mediation zwischen Vater und Sohn um alte Konflikte zu klären und ein neues Miteinander und Nähe zu ermöglichen — ein Fallbericht.